Voetblogs

Kan ik een steunzool in mijn werkschoen dragen?

29 mei 2019

Aansprakelijkheidsrisico bij werkschoenen met steunzolen Er ontstaat een aansprakelijkheidsrisico wanneer de standaard inlegzool uit de werkschoen wordt gehaald en wordt vervangen door een eigen steunzool. In dit blogartikel leest u meer over het voorkomen van voetklachten, maar toch werkschoenen te kunnen dragen die voldoen aan de productveiligheid. Bij fysiek belastende beroepen komen veel voetklachten voor:…

Lees verder

Aanvullend Schoenadvies

29 mei 2019

Het belangrijkste schoenadvies? Als een schoen niet lekker zit: niet aanschaffen! Een goed zittende schoen hoeft namelijk amper ingelopen te worden. Smalle voeten, brede voeten, een hoge wreef of een ‘moeilijke’ voet; elke voet is uniek. Neem geen overhaaste beslissingen. Schoenen kopen is letterlijk een kwestie van goed aanvoelen. Verkeerd schoeisel is een belangrijke oorzaak…

Lees verder

Schoenadvies

03 mei 2019

De binnenzool van de schoen dient absoluut vlak te zijn. Dit betekent dat ingebouwde voetbedden of voorvoetsteunen beter meteen verwijderd kunnen worden alvorens u uw nieuwe zolen er in plaatst. Op deze manier loopt u op zolen die aangepast zijn aan uw voeten. Eigenschappen voor een geschikte schoen voor uw individueel aangemeten steunzolen: Een stevig…

Lees verder

Spierkrampen in de benen

03 mei 2019

Wat zijn spierkrampen? Spierkramp ontstaat wanneer spiervezels in de spieren zich onwillekeurig en plotseling samentrekken. Normaal gesproken wisselen deze vezels elkaar af. Een deel is in rust terwijl het andere deel zich samentrekt. Bij spierkramp wordt deze wisselwerking verstoord, waardoor het tijdelijk niet mogelijk is om te bewegen. Over het algemeen is spierkramp onschuldig, maar…

Lees verder

Wat is de propriocepsis?

07 december 2018

Elke spier is een ingewikkeld orgaan, met als doel beweging en/of stabiliteit te geven aan een gewricht. Het spier-peesmechanisme bevat een aantal spiraalvormige orgaantjes die reageren op druk en trek. Deze zijn o.a. van belang voor het instandhouden van de lichaamshouding en voor de bescherming van de spier bij overrekking. Wanneer de spier licht wordt aangedrukt…

Lees verder

3d Zolen

05 juni 2017
Lees verder

Voettypen en houding

05 juni 2016

De normale voet Dit is de normale voet met de houding die daarbij hoort. Mensen met zo’n houding zijn meestal klachtenvrij, maar dat betekent niet dat men zo’n houding moet hebben om klachtenvrij te kunnen zijn. Een beetje asymetrie in de houding is normaal.     De holvoet Hiernaast ziet u de holvoet en de…

Lees verder